Моя философия

Я глубоко убеждена, что настоящая трансформация начинается не с новых методик, а с понимания себя. Именно поэтому в основе всех моих программ лежат три принципа:

Осознанность
Умение слышать свои истинные потребности и работать в гармонии с природными ритмами

Системность
Постепенное движение от простого к сложному, где каждый следующий шаг строится на предыдущем

Практичность
Только те инструменты, которые действительно работают в реальной жизни

Мой путь

Моя профессиональная траектория включает:

• Более 5000 часов индивидуальных консультаций

• 20+ авторских программ по саморазвитию

• Постоянное обучение у мировых экспертов в области психологии и neuroscience

• Личная практика всех методик, которые я рекомендую

Образование и сертификации

• Магистр психологии МГУ

• Сертифицированный коуч ICU

• Специализация в области когнитивной психологии

• Курс «Нейронаука для коучинга» от NeuroLeadership Institute

Мои ценности

Честность
Я делюсь только тем, что проверила на личном опыте

Поддержка
Ваш рост — это процесс, где важны и успехи, и трудности

Индивидуальный подход
Универсальных решений не существует — каждый человек уникален

Профессионализм
Постоянное углубление знаний и совершенствование методик

Что вы найдете в Школе развития

• Проверенные инструменты для повседневного применения

• Четкие методики без «воды» и сложных терминов

• Поддержку сообщества единомышленников

• Реальные истории преобразований моих клиентов

Моя миссия

Помочь вам создать жизнь, в которой будет место и продуктивности, и гармонии, и радости от каждого дня. Научить не просто достигать целей, а наслаждаться самим процессом роста.

Присоединяйтесь к путешествию в мир осознанного развития!